Oblicz dokładnie swoje stężenie alkoholu we krwi i dowiedz się, kiedy będziesz trzeźwy
Ważna informacja
Ten wirtualny alkomat zapewnia szacunkowe wyniki na podstawie wzorów naukowych. Wyniki służą wyłącznie do celów informacyjnych i nie powinny być jedynym czynnikiem decydującym o tym, czy możesz prowadzić samochód. Zawsze zachowaj ostrożność.
Dane osobowe
Spożycie alkoholu
Dodaj własny alkohol
Czas i szczegóły spożycia
Wyniki
Łącznie spożyty alkohol:
0g etanolu
Maksymalne BAC:
0.00‰
Aktualne BAC:
0.00‰
Czas do zerowego BAC:
0 godzin, 0 minut
Czas do bezpiecznej jazdy (0.2‰):
0 godzin, 0 minut
To tylko szacunkowe obliczenia. Na metabolizm alkoholu wpływa wiele czynników, których nie można uwzględnić w kalkulatorze.
Stężenie alkoholu we krwi w czasie
Efekty stężenia alkoholu we krwi
| Poziom BAC | Efekty |
|---|---|
| 0.02‰ – 0.03‰ | Lekka euforia, relaksacja, niewielkie zaburzenia rozumowania i pamięci |
| 0.04‰ – 0.06‰ | Poczucie dobrego samopoczucia, relaksacja, obniżone zahamowania, niewielkie zaburzenia rozumowania i pamięci |
| 0.07‰ – 0.09‰ | Lekkie zaburzenia równowagi, mowy, wzroku, czasu reakcji i słuchu; euforia; osłabiona ocena sytuacji |
| 0.10‰ – 0.12‰ | Znaczne zaburzenia koordynacji ruchowej, utrata dobrej oceny sytuacji, niewyraźna mowa, zaburzenia równowagi i wzroku |
| 0.13‰ – 0.15‰ | Poważne zaburzenia kontroli motorycznej, niewyraźne widzenie, utrata równowagi, pojawiają się niepokój i dysforia |
| 0.16‰ – 0.20‰ | Dominuje dysforia, mogą pojawić się nudności, wygląd „pijanego” |
| 0.25‰ – 0.29‰ | Poważne zaburzenia motoryczne, potrzeba pomocy przy chodzeniu, dezorientacja, dysforia z nudnościami i wymiotami |
| 0.30‰ – 0.39‰ | Oszołomienie, nieprzytomność, znieczulenie, możliwa śmierć |
| =0.40‰ | Początek śpiączki, możliwa śmierć z powodu zatrzymania oddechu |
Prawne limity stężenia alkoholu we krwi
| Kraj | Ogólny limit BAC | Kierowcy zawodowi/początkujący |
|---|---|---|
| Polska | 0.2‰ | 0.2‰ |
| USA | 0.8‰ (różni się w zależności od stanu) | 0.4‰ – 0.8‰ (różni się w zależności od stanu) |
| Wielka Brytania | 0.8‰ | 0.8‰ |
| Niemcy | 0.5‰ | 0.0‰ |
| Francja | 0.5‰ | 0.2‰ |
| Hiszpania | 0.5‰ | 0.3‰ |
| Włochy | 0.5‰ | 0.0‰ |
| Szwecja | 0.2‰ | 0.2‰ |
| Japonia | 0.3‰ | 0.3‰ |
| Australia | 0.5‰ | 0.0‰ |
Porady dotyczące odpowiedzialnego spożywania alkoholu
- Jedz przed i podczas picia alkoholu, aby spowolnić jego wchłanianie
- Naprzemiennie pij napoje alkoholowe z wodą lub napojami bezalkoholowymi
- Pij powoli i unikaj shotów lub gier picia
- Znaj swoje limity i śledź, ile pijesz
- Zaplanuj bezpieczny transport – wyznacz trzeźwego kierowcę lub skorzystaj z usługi przewozowej
- Pamiętaj, że tylko czas może obniżyć Twoje BAC – kawa, zimne prysznice i ćwiczenia nie przyspieszają metabolizmu alkoholu
- Jeśli planujesz prowadzić, najbezpieczniejszym podejściem jest całkowite unikanie alkoholu
Popularne mity na temat alkoholu
- Mit: Kawa pomoże ci wytrzeźwieć. Fakt: Kofeina może sprawić, że poczujesz się bardziej czujny, ale nie obniża BAC ani nie przyspiesza metabolizmu alkoholu.
- Mit: Piwo jest mniej odurzające niż mocne alkohole. Fakt: Standardowe porcje piwa, wina i mocnych alkoholi zawierają równoważne ilości alkoholu.
- Mit: Aktywność fizyczna pomaga szybciej wytrzeźwieć. Fakt: Ćwiczenia mogą sprawić, że się spocisz, ale nie wpływają znacząco na tempo eliminacji alkoholu.
Szukasz wiarygodnego alkomatu online, aby sprawdzić, czy możesz bezpiecznie prowadzić? Wirtualne kalkulatory promili, takie jak nasz, pomagają oszacować poziom alkoholu we krwi (BAC) na podstawie wagi, płci, ilości wypitych drinków i czasu, jaki upłynął od spożycia alkoholu. Pamiętaj jednak, że „alkomat online” to tylko narzędzie orientacyjne – rzeczywiste stężenie alkoholu zależy również od metabolizmu i spożytych posiłków. Dowiedz się, jak działa kalkulator promili, ile czasu potrzebujesz na trzeźwienie i jakie są polskie przepisy dotyczące jazdy po alkoholu w 2024 roku. Przeczytaj również, jak alkohol wpływa na różne osoby i dlaczego nawet niewielka ilość alkoholu może zmniejszyć Twoją zdolność do prowadzenia. Przed użyciem kalkulatora zawartości alkoholu we krwi możesz również obliczyć standardowe jednostki alkoholu, aby lepiej zrozumieć swoje spożycie
Jak Działa Wirtualny Alkomat?
Wirtualny alkomat online opiera się na wzorze Widmarka, który uwzględnia różne czynniki. Na przykład, jeśli chcesz oszacować poziom alkoholu we krwi, musisz podać:
- Ilość wypitego alkoholu (w gramach).
- Wagę i płeć (kobiety zwykle metabolizują alkohol wolniej).
- Czas konsumpcji – 1 standardowy drink (~10-15 g czystego alkoholu) metabolizuje się średnio przez godzinę.
- Sprawdź również: Kalkulator BAC po drinkach mieszanych dla precyzyjnych wyników
Użyj także innych kalkulatorów
Czy Warto Zaufać Wirtualnemu Alkomatowi?
Wirtualny kalkulator promili to jedynie narzędzie szacunkowe, którego wynik może różnić się o około 20% od rzeczywistego stężenia alkoholu w organizmie. Mimo to, alkomaty online mogą stanowić pierwszą pomoc w oszacowaniu promili, ale nigdy nie zastąpią profesjonalnego alkomatu. Pamiętaj, że różne czynniki, jak wiek, zdrowie, dieta czy używane leki, mogą wpłynąć na wynik.
Przed podjęciem decyzji o prowadzeniu pojazdu, warto przeprowadzić test alkomatem i w tym celu możesz użyć Kalkulatora spadku BAC w czasie, zwłaszcza po spożyciu większej ilości alkoholu. Można także regularnie kalibrować alkomat, aby mieć pewność co do jego dokładności (source).
Jak Obliczyć Promile Alkoholu We Krwi?
Obliczanie promili alkoholu we krwi jest proste. Używając kalkulatora promili online, wystarczy wprowadzić kilka podstawowych danych, takich jak:
- Waga: Im większa waga, tym mniej alkoholu w organizmie na jednostkę masy. Skorzystaj z Regulatora zawartości tkanki tłuszczowej BAC, aby dokładniej oszacować poziom alkoholu we krwi.
- Płeć: Kobiety mają wolniejszy metabolizm alkoholu.
- Ilość wypitych drinków: Określa to, ile alkoholu znajduje się we krwi.
- Czas od wypicia: Z każdą kolejną godziną metabolizm alkoholu przyspiesza.
Tabela Przykładowych Napojów:
| Napoje | Ilość alkoholu | Wartość promili |
| Piwo (500 ml) | 5% alkoholu | ~0.3 promile |
| Wódka (40 ml) | 40% alkoholu | ~0.8 promila |
| Wino (200 ml) | 12% alkoholu | ~0.4 promile |
Ile Czasu Trzeźwieję? Kalkulator Czasu Trzeźwienia
Czas trzeźwienia zależy od wielu czynników, takich jak ilość wypitego alkoholu, metabolizm i płeć.
Przykładowe Czasu Trzeźwienia:
- 1 piwo (500 ml): około 2 godziny.
- 2 piwa: około 4 godziny.
- 1 wódka: około 4 godziny.
Ciekawi Cię, jak różne napoje alkoholowe wypadają pod względem mocy? Skorzystaj z naszego poręcznego kalkulatora mocy alkoholu, aby łatwo przeliczyć i porównać zawartość alkoholu w różnych napojach. Niezależnie od tego, czy obliczasz piwo, wino czy napoje spirytusowe, to narzędzie pomoże Ci szybko i dokładnie zrozumieć ich moc.
Mit obalony: Kawa nie przyspiesza procesu trzeźwienia, mimo że działa pobudzająco. Trzeźwienie to proces metaboliczny, a kawa tego nie przyspieszy (source). Ale możesz Śledzenie spadku BAC co godzinę.
Dopuszczalny Poziom Alkoholu We Krwi w Polsce
W Polsce dopuszczalny poziom alkoholu we krwi wynosi:
- 0.2 promile: Dla kierowców w okresie próbnym.
- 0.5 promile: Dla innych kierowców.
Kary za przekroczenie dopuszczalnego poziomu alkoholu obejmują:
- Mandat (kara finansowa).
- Punkty karne.
- Zatrzymanie prawa jazdy w skrajnych przypadkach (source).
Pamiętaj, że nawet niewielka ilość alkoholu może wpłynąć na Twoje zdolności do prowadzenia pojazdu!
Czy Można Ufać Wirtualnemu Alkomatowi?
Choć kalkulatory promili online mogą dawać przybliżony wynik, mają one swoje ograniczenia. Jeśli chcesz mieć pewność co do stężenia alkoholu we krwi, zawsze skorzystaj z profesjonalnego alkomatu. Wirtualne alkomaty mogą być pomocne, ale nie są idealnym rozwiązaniem.
Alkomat Online a Bezpieczeństwo Kierowców
Jeśli piłeś alkohol, zawsze sprawdź, czy jesteś w stanie prowadzić pojazd. Niezależnie od wyniku kalkulatora, pamiętaj, że czas trzeźwienia zależy od wielu czynników, a bezpieczeństwo jest najważniejsze.
Najlepszy Kalkulator Promili – Jak Wybrać?
Wybór kalkulatora promili zależy od precyzji oraz łatwości obsługi. Warto wybrać narzędzie, które oferuje dokładne szacunkowanie i uwzględnia różnice między płciami i wagą.
Częste Pytania (FAQ)
Ile promili ma piwo/wódka?
Piwo (500 ml) to około 0.3 promila, a wódka (40 ml) to około 0.8 promila.
Czy alkomat online działa dla kobiet?
Tak, nasz kalkulator uwzględnia różnice w metabolizmie alkoholu u kobiet i mężczyzn.
Jak sprawdzić alkomat pod kątem błędu?
Regularnie kalibruj swój alkomat lub korzystaj z profesjonalnych usług serwisowych.